Potasio, K en Especias, semillas de hinojo Calculadora

Hierbas y Especias

En 100 g (Gramos) de Especias, semillas de hinojo hay 1694 mg de Potasio, K.


Especias, semillas de hinojo

Especias, semillas de hinojo es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, semillas de hinojo se enumeran a continuación.

Agua 8.81 g
La energía (calorías) 345 kcal
Energía (julios) 1443 kJ
Proteína 15.8 g
lípido total (grasa) 14.87 g
Ceniza 8.22 g
Hidratos de carbono, por diferencia 52.29 g
Fibra, dietética total 39.8 g
Calcio, Ca 1196 mg
Hierro, Fe 18.54 mg
El magnesio, Mg 385 mg
El fósforo, P 487 mg
Potasio, K 1694 mg
Sodio, Na 88 mg
Zinc, Zn 3.7 mg
Cobre, Cu 1.067 mg
El manganeso, Mn 6.533 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total 21 mg
tiamina 0.408 mg
Riboflavina 0.353 mg
La niacina 6.05 mg
La vitamina B-6 0.47 mg
Vitamina B12 0 µg
La vitamina A, RAE 7 µg
retinol 0 µg
La vitamina A, IU 135 IU
La vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 0.48 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.48 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 9.91 g
18: 1 indiferenciada 9.91 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.69 g
18: 2 indiferenciada 1.69 g
Colesterol 0 mg
Los fitoesteroles 66 mg
triptófano 0.253 g
treonina 0.602 g
isoleucina 0.695 g
leucina 0.996 g
lisina 0.758 g
metionina 0.301 g
cistina 0.222 g
fenilalanina 0.647 g
tirosina 0.41 g
valina 0.915 g
arginina 0.68 g
histidina 0.331 g
alanina 0.789 g
Ácido aspártico 1.833 g
Ácido glutamico 2.956 g
glicina 1.107 g
prolina 0.9 g
serina 0.9 g

Nutrientes en Especias, semillas de hinojo